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生气等于自杀?情绪的重要性

2019-12-17  [佛与人生]

  佛法中讲到嗔恨心的危害特别大,常常发脾气的人会“火烧功德林”,也就是说做的很多善事,因为发脾气,一把怒火都烧掉了。

  我们从中医角度来看,生气至少有以下九大害处:

  1.伤脑:气愤至极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽举动或者反常行为,又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。

  2.伤神:生气时,由于心情不能平静,难以入睡,致使神智恍惚,无精打采。

  3.伤肤:经常生闷气会让你颜面憔悴,双眼浮肿,皱纹多生。

  4.伤内分泌:生闷气,可致甲状腺功能亢进。

  5.伤心:气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛、心肌梗塞。

  6.伤肺:生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺涨、气喘咳嗽,危害肺健康

  7.伤肝:人处于气愤、愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

  8.伤肾:经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。

  9.伤胃:气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。(据说胃病、胃癌,就是因为怨引起的)

生气等于自杀?情绪的重要性

  美国生理学家爱尔玛研究发现,把人生气时呼出的气体收集,然后注入大白鼠体内,几分钟后大白鼠就死亡;实验说明人生气的时候会分泌毒素,而且首先毒害自己,爱尔玛教授警告说:“生气等于自杀。”还有一位中医学专家说:“生气好比把自己吊在房梁上顿打。”

  有一位女士去见一位出家师父,但她不停地诉说自己的苦难,没完没了,师父打断她说:“你的苦还真多呀!”女士说:“别人诉苦最多需要三天三夜,我诉苦需要三年。”师父问:“那是什么时候的苦?”女士回答:“前几年。”师父说:“那不是过去了吗?为什么还紧抓不放呢?你拉出的粪便臭不臭?”女士答:“当然很臭啦!”师父又说:“现在在哪里呢?”女士说:“冲掉了呀!”师父又问:“为什么不把它包起来放在身上?见到人就拿出来告诉别人,我被这东西臭过。”女士说:“那多恶心啊!”师父讲:“对呀!苦难也是一样,它已经过去了,回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示,既臭自己又臭别人,听懂了吗?”女士回答:“听懂了。”师父又问:“那以后你还要不要诉苦啊?”女士说:“不要了。”师父最后说:“记住,越诉苦越苦,怨越报越怨。”

  有智慧的人,懂得一切都有前因后果,安心承受,默默还债,自然有苦尽甘来的一天。有一对老夫妻,儿子讨了个媳妇特别不懂事,家务事基本不干,每天就是打麻将,这对老夫妻心里也难过,但他们从不在外人面前说儿媳的不是,而且依然任劳任怨的干活,每天做完饭还得出去招呼儿媳回家来吃饭,就这么干了二十年。因为这样的宽和厚道,家里人都看在眼里,现在孙子长大了说:“我爷爷奶奶真不容易,我以后一定要好好孝顺他们。”而最可喜的是儿媳妇慢慢也感觉到了自己的错误,逢人也总夸自家公婆特别好,现在也开始干活,照顾公婆了。有句话叫“吃苦了苦,享福消福”,这对老夫妻特别有智慧,坦然的承受,默默的付出,果然苦尽甘来,晚年得到了安乐。

  佛说有四种缘分让我们成为一家人:报恩、报怨、讨债、还债,因为缘分特别深,所以我们成为了一家人,因此我们更应该善待家人。是恶缘的,我们要认账,安心还债;是善缘的,更应该珍惜这个缘分,用我们的实际行动去影响家人,和他们结法缘,将来一同往生极乐世界,成为清净无染的菩提眷属。

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