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静坐时出现各种境界,还可以继续坐吗?

2021-10-09  [大安法师]

大安法师:静坐时出现各种境界,还可以继续坐吗?

善士问:

  在静坐时有各种境界出现,还可以继续再坐吗?如果可以,那应该注意些什么?

大安法师答:

  我不知道你静坐用的是什么方法,是止观呢?数息呢?还是念佛呢?当你有境界出来的时候,说明你的心念没有摄住。你让阿赖耶识的各种前尘影事、幻影都冒出来了,这不吉祥。

  给你一个建议:你静坐的时候念佛。随着呼吸来念,吸进去,南无,呼出去,阿弥陀佛。南无阿弥陀佛,南无阿弥陀佛,这样你整个静坐的全过程没有什么境界现前,就只是这句南无阿弥陀佛,孤明历历。这种静坐就是修无上甚深之禅,这叫念佛禅。

  广钦老和尚他静坐功夫很不错的,很了不起的。有很多人问,您老人家在那坐禅,到底是怎么坐的呀?广钦老和尚是很慈悲的,他说我一坐下来就念佛呀。不要以为坐下来就念佛好像不怎么样,要知道静坐念佛是最好的功夫,最能用得上的功夫。这样就比较好,不要去走其他的路。

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