佛教人物 > 汉传佛教人物 > 传喜法师 >

什么是嗔恨心?怎么对治?

2021-04-07  [传喜法师]

传喜法师:什么是嗔恨心?怎么对治?

什么是嗔恨心?

  嗔恨心,通俗一点讲,就是容易生气,并且怪责、怨恨别人。生起嗔恨心的人,刹那之间就能改变自己身边的气场,可以使得周围的空气中弥漫种种恐怖的气氛,并使得处在这个氛围中的人感觉到不适。

  《佛说遗教经》说:嗔心甚于猛火,常当防护,无令得入。劫功德贼,无过嗔恚。

  《大智度论》则说:嗔为毒之根,嗔灭一切善。五毒中后果最严重的就是嗔恨心,让人损失功德、失去福报。

  所以对于修行人来讲,嗔恨心是修行最大的障碍。对于世间人来说,嗔恨心的危害也是非常大的,轻则导致做事情不顺,影响人际关系;重则危害身体健康

怎么对治嗔恨心?

  我们常常都会被这种习气困扰,如果能够反省我们自己,知道我们自己的习气还很重,毛病还很多,如果自己知道这些我们就会虚心了。一个虚心的人讲话肯定会给自己留三分余地的。这样,嗔心就会很大地被减少。当我们觉得理直气壮的时候,我们往往讲话会比较硬,因为有嗔心。

  我们佛教嗔心分为“有理嗔”和“无理嗔”。有理时,得理不饶人;没有理时,也强占三分,自我包庇。所以我们修行人,当我们知道自己习气很重,我们智慧也不是很究竟的时候,自然而然就会谦虚、虚心,这个嗔心的火自然就会熄灭掉很多。

  对于修行人来讲,如果有嗔心,连色界无色界都生不到的。所以修行第一个就是发誓我不嗔,断嗔。嗔心不断,无法解脱。嗔是轮回的最大的动力,地狱的猛火很多都是由嗔而点起来的,而且连欲界都出不了,更不要说出色界无色界了。

  所以修行上来讲,我们把恶先制止住,制止住之后,心才能平定下来,心平定下来才能生出智慧。所以平时的正知正念念佛、念法、念僧、念戒,都是有正念在,正念越是炽盛,越能照见不善念,越能够有力地遏止不善的业。

热文推荐

精彩文章

  • 区域:中国·广东·汕头
  • 流通处:15913912932
  • 建议:jianyi@gming.org
  • 站务:admin@gming.org
  • 客服邮箱:hy@gming.org
  • 友情链接:1300659095

2008-2021 Copyrights reserved

教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播机构

粤公网安备 44051302000146号

粤ICP备13051807号